Donnerstag, 30. Januar 2014

Rezept: Gesunde Snacks




Ich bekomme immer mal wieder Anfragen von euch ein yummypilgrim Video zu gesunden Snacks zu machen-hier ist es!
Ich habe heute drei Varianten für euch: Salzig, süß und doppelt süß^^ Hier kann man also auch mal ohne schlechtes Gewissen naschen (achtet nur hier natürlich auch auf eure Portionen;)).

Probiert es ruhig mal aus, denn alle Varianten sind wirklich super lecker! Und wenn ihr das macht, dann schickt mir eure Bilder an #yummypilgrim auf Instagram



Das Dessert

Rezept für 1 Portion:
  • 1 Banane (Je unreifer die Banane um so fester ist sie und zermatscht nicht in der Pfanne)
  • 1/2 Teelöffel Kokosfett zum Braten
  • 1 TL Ahornsirup
  • 1 Prise Zimt


Knabberzeug:


Rezept für 1 Portion:

  • 2 Tassen Edamame (TK im Asiasupermarkt)
  • 1 EL Olivenöl
  • etwas Salz
  • 1 TL Sesam (geröstet)



Der Powerriegel:


Rezept für 1 Portion:
  • 1 Apfel
  • 2 EL Erdnussbutter
  • 10 Trauben


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11 Kommentare:

  1. Beauty Mango30. Januar 2014 um 19:13:00 MEZ

    Das Dessert muss ich unbedingt nachmachen! Yummi

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  2. Lilly☆30. Januar 2014 um 19:29:00 MEZ

    Ich glaub das Dessert werd ich bald auch nachmachen.

    Echt tolle Ideen :)

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  3. Manuela30. Januar 2014 um 19:57:00 MEZ

    Gebackene Bananen brate ich auch immer in Kokosöl an. Auch lecker dazu ist Wilder Honig

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  4. J´adore30. Januar 2014 um 21:02:00 MEZ

    Lecker :)

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  5. Unknown30. Januar 2014 um 21:03:00 MEZ

    Tolle Snack-Ideen :)

    http://stylemaquillage.blogspot.de/

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  6. Unknown31. Januar 2014 um 16:15:00 MEZ

    Kann man das Dessert auch ohne das Kokosfett machen? :)

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  7. Kleines Etwas1. Februar 2014 um 23:14:00 MEZ

    da bekommt man richtig hunger:)

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  8. Unknown4. Februar 2014 um 16:37:00 MEZ

    Uh das mit den Äpfeln muss ich unbedingt mal ausprobieren, sieht ja super lecker aus!

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  9. Fashionloverimran6. Februar 2014 um 12:13:00 MEZ

    ahh mira das sieht alle so lecker aus!
    Werde nach der Arbeit aufjedenfall beim Asiamarkt vorbei schauen :-)))

    ♥♥

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  10. Unknown6. Dezember 2015 um 20:35:00 MEZ

    Sieht auf jeden Fal sehr lecker aus :-). Hab auf http://gesundesnacks.org auf einen leckeren Snack gefunden. VG Kawa

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